Професионалното изтощение и бърнаут при болногледачите и домашните асистенти е състояние на физическо, емоционално и психическо изтощение. То може да бъде придружено от промяна в отношението към хората, от положително и грижовно към отрицателно и безгрижно. Бърнаут може да възникне, когато болногледачите не получават помощта, от която се нуждаят, или ако се опитват да направят повече, отколкото са в състояние, физически или финансово.
Много домашни асистенти се чувстват виновни, ако отделят време за себе си, а не за своите болни или възрастни близки.
Какво причинява бърнаута при болногледачите?
Тези хора често са толкова заети да се грижат за другите, че са склонни да пренебрегнат собственото си емоционално, физическо и духовно здраве. Изискванията към тялото, ума и емоциите на обгрижващия могат лесно да изглеждат непосилни, което води до умора, безнадеждност и в крайна сметка бърнаут.
Други фактори, които могат да доведат до бърнаут на болногледачите включват:
Симптомите са подобни на симптомите на стрес и депресия. Те включават:
Ето няколко стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите професионалното прегаряне:
Ако вече страдате от стрес и депресия, потърсете медицинска помощ. Стресът и депресията са лечими разстройства. Ако искате да предотвратите професионалното изтощение, помислете за обръщане към следните ресурси за помощ при грижите за себе си:
Потърсете центрове във Вашия регион, като използвате търсачката на JoinedInCare и въведете област или град.
Бисквитка | Продължителност | Описание |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 месеца | Тази бисквитка е зададена от приставката за съгласие за бисквитки на Общия регламент относно защитата на данните - ОРЗД (GDPR). Бисквитката се използва за съхраняване на съгласието на потребителя за бисквитките в категорията „Аналитикс“. |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 месеца | Бисквитката се задава от съгласието за бисквитки на ОРЗД (GDPR), за да записва съгласието на потребителя за бисквитките в категорията „Функционални“. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 месеца | Тази бисквитка е зададена от приставката за съгласие за бисквитки на ОРЗД (GDPR). Бисквитката се използва за съхраняване на съгласието на потребителя за бисквитките в категорията „Необходими“. |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 месеца | Тази бисквитка е зададена от приставката за съгласие за бисквитки на ОРЗД (GDPR). Бисквитката се използва за съхраняване на съгласието на потребителя за бисквитките в категорията „Други“. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 месеца | Тази бисквитка е зададена от приставката за съгласие за бисквитки на ОРЗД (GDPR). Бисквитката се използва за съхраняване на съгласието на потребителя за бисквитките в категорията „Ефективност“. |
viewed_cookie_policy | 11 месеца | Тази бисквитка е зададена от приставката за съгласие за бисквитки на ОРЗД (GDPR) и се използва за съхраняване на получено или неполучено съгласие на потребителя за бисквитките. Не съхранява лични данни. |